ブラジリアン柔術パープルベルト要件の完全ガイド (オーナーと学生向け)

ブルーベルトはどう思う?
彼らはあなたのところに来て、昇進について尋ねてきました。彼らはプロモーションについて恥ずかしがり屋で、本当に良くなる方法について尋ねているふりをしています。
「何が足りないの、コーチ?」
確かに、彼らはもっと良くなりたいと思っていますが、それはそうではありません リアル 質問はこちら。 分かるでしょ 彼らが本当に求めていること。
紫の帯をくれるまでどのくらいかかりますか?昇進するにはどうすればいいの? 彼らはステータスブーストを求めています。
これは十分に無邪気に思えます。
実際には、これは慎重に検討する必要がある重要な質問です。高めのベルト (パープル、ブラウン、ブラック) がジムの雰囲気を決めます。最も優秀で優秀な生徒のショーケースです。
これは多くのジムオーナーが恐れている質問です。
ジムのオーナーや学生向けのブラジリアン柔術パープルベルトの要件はあいまいになりがちです—見ればわかる。この質問は、不快な真実を露呈するため、多くのジムオーナーにとって難しいものです。
彼らの昇進基準は完全に任意です。
「何が足りないの?」と答える方法事項
この質問に答える最も簡単な方法は、最も難しい方法でもあります。
待って、何?
作成するとき 客観的基準 各ベルトランクについて、 先行作業は大変です。念頭に置いている要件、知識、テクニック、スキル、経験、およびパフォーマンス基準を文書化する必要があります。
ほとんどのアカデミーオーナーがそうであるように、これは疑念と不安をもたらします。 あなたは自分自身に難しい質問をし始めるでしょう:
- 基準が低すぎる場合はどうなりますか?それは私についてどう思いますか?
- 私の基準が高すぎると、学生を失うことになる。いったん私の基準が非現実的だと気づいたら、誰も留まらないだろう
- 私の学生(愛好家など)がこれらの基準を満たしていない場合はどうなりますか?どうすればいいの?
- これらの基準が価値があり、追求する価値があることをどうやって知ることができますか?
それから意見の相違があります。 ご存知のように、この業界では誰も何にも同意しません。
教師、生徒、一般市民は、日本語や「第10惑星」の用語や、ガードプル対テイクダウン、エコロジカルとドリリングなど、あらゆることについて延々と議論を交わしています。戦いは終わらないのです。
あなたが選んだ規格は、最終的には他の誰かによってバラバラになります。 これらすべてがこの質問に答えるのを難しくしています。
客観的な基準により、この質問に簡単に答えることができます
これらの客観的な基準は独立して存在します。
学生が「何が足りないの?」と言ってあなたのところに来るとき質問は、自分が設定した基準を教えるだけです。これは非常に重要です。というのも、現実に根ざした方法で質問を再構成してしまうからです。
各ベルトプロモーションには、それぞれ独自の負担と責任が伴います。
最大の暗黙の期待? 生徒はベルトを携帯できなければなりません。 つまり、最低でもパープルベルトとして本来あるべき動きをし、パープルベルトのスキルを持っているということです(正直に言うと、ほとんどのコーチが望んでいるのはパープルベルトのスーパースターです)。
客観的基準の危険性
プロモーションをチェックリストファクトリーに変えたくはないでしょう。
基準の包括的なリストを作成しても、あなたと教員が各学生を評価する余地がない場合は、問題が発生していることになります。
では、客観的基準の目的は何でしょうか?
次のような役立つロードマップです。
- 教員に標準を伝えるための共通言語を提供します。
- あなたの期待とプロモーション基準を明確にします。
- 学生が自分自身を方向づけるのに役立ちます。生徒は、自分が今どこにいるのか、次のベルトプロモーションにたどり着くために何をする必要があるのかを知っています。
それがうまくいけば、学生の質問は薄れ、定着率が高まり、インポスター症候群は消えます。学生ベルトの昇進は報われたように感じられます。もはや謎のブラックボックスではありません。
ブラジリアン柔術のベルトシステムとランクがわからない うまくいくはず?ここは 各ランクの詳細な内訳。
パープルベルトとブルーベルトの違い
ブルーベルトは技術力を高めるランクです。
ハイレベルなジムでは、ブルーベルト選手は時間の 50% をピンエスケープとサブミッションエスケープに費やしています。彼らは自分の進歩を形作り、決定づけるオフェンシブ・システムを使って、能力と技術力を身につけます。
これらのブルーベルトは、野心的で空腹な白帯や高位帯(紫、茶、黒)から身を守るために時間を費やしています。彼らはすでに幅広いスキルを磨くために青帯を使います。
学生はこのランクで最も多くの時間を過ごします。
パープルベルトは熟練のベルト
私が白帯で覚えたことわざがあります
- 白帯はシンプルな言葉を使います。
- 青帯は文章で話します。
- 紫の帯は段落を作ります。
- ブラウンベルトは物語を語ります。
- ブラックベルトは伝説を生み出します。
これは正確にはどういう意味ですか?このメタファーは、私たち全員が時間をかけて何を学ぶようになったかを教えてくれます。柔術は物理言語です。
パープルベルトは中級者から上級者への移行を示しています。
ブルーベルトでは、学生がテクニックとその応用方法を学びます。パープルでは、生徒は自分の知識、スキル、テクニックを応用して自分自身を表現し始めます。
彼らは自分のスタイルを選び始めます。
私たちと同じように 前述の:
「紫帯に期待される技術的知識は、他の多くの武術で黒帯と見なされるレベルを上回ることが多い。
パープルベルトは、複雑なサブミッションチェーン、高度なガードコンセプト、洗練されたポジション戦略を理解しています。
初心者に効果的に指導し、頻繁にインストラクターを支援します。」
パープルベルトは、上級初心者から真の中級~上級者への転換点です。
青い帯はテクニックを知っていて、紫の帯は柔術を直感的に理解しています。
パープルベルトは重要な成果です。
このマイルストーンを達成した学生は、白帯よりも黒帯に近いです。大まかな見積もりでは、青帯から紫帯への移行は 500 ~ 2,000 時間です。
これは明らかにアカデミーによって異なりますが、考え方は同じです。青帯から紫帯への移行にはかなりの時間がかかります。
IBJJFパープルベルトの要件 (公式基準)
IBJJFにはパープルベルトの最低資格基準があります。好きでも嫌いでも、IBJJFはハイレベルな競争への入り口です。それでは、彼らのパープルベルトの要件を見てみましょう。
ブルーベルトは パープルベルトの対象 もし:
- 彼らは16歳以上です。
- 彼らは少なくとも2年間過ごしてきました 登録済み ブルーベルト。
- IBJJFの資格を持つ黒帯講師が昇進を表彰します。
年齢/ランクの例外:
- 学生が青少年帯に登録されている場合、必要な期間は1年間です。
- 学生が以前にオレンジベルトまたはグリーンベルトとして登録されていた場合、最低期間はありません そして 少年用ブルーベルトみたいに
- 学生が以前に少年紫帯として登録されていた場合は、最低期間はありません。
- 学生が大人パープルベルト世界チャンピオンの場合、最低期間はありません。
心に留めておくべきもう一つの重要なこと: これは 最短タイム・イン・ランク パープルベルトを受け取るのは保証でも権利でもない
個々の学生のスケジュールは、学生の知識、技術的スキル、経験、および競争上の成功に基づいて、あなたの判断によって決定されるべきです。
最短タイム・イン・ランクがベースラインです。
これは何を意味するのでしょうか?出席状況を追跡し、課題をランク付けするために使用するツールは、学生にとって非常に重要です。
パフォーマンスデータを追跡して記録するというあなたの規律は、彼らの昇進スケジュールとキャリアに直接影響します。
手動で追跡している場合、これは役に立ちません。
パープルベルト準備の4つの柱
アカデミーはそれぞれ異なります。
インストラクターには、昇格に向けて準備を進めている学生に対する独自のルール、要件、責任があります。ここでは、学生のための客観的な基準を構築するためのフレームワーク、つまりシステムをご紹介します。
第1の柱:時間と出勤の要件
ほとんどの学生は、ブルーベルトで2〜4年過ごした後にパープルベルトに到達します。 これらの学生は次のような学生です。
- この2年間、一貫してトレーニングを行います(トレーニングを長期間欠席したり、トレーニングを欠席したりすることはありません)
- 週に最低3回のセッションに参加してください
- カレンダー時間よりもマットタイムを優先する
出席レポートは、教員が昇格の対象となる学生を特定するのに役立つため、重要です。は 出席追跡方法 使用するかどうかは明らかにあなた次第です。もっと重要なのは、それが一貫して適用されることです。
第2の柱:技術面とパフォーマンス面での期待
紫のベルトはT字型です。つまり、
- 彼らは強くてレベルが高い 幅広い技法にわたる防御。彼らはよく知っている 多数 テイクダウン、パス、ピン、サブミッションの数々
- 攻撃面では、パープルベルトもかなり深い知識を持っているはずです。彼らには 相手の攻撃に対する深く、技術的、かつ直感的な理解。

パープルベルトは、ボリュームではなく深み、完璧さよりも一貫性、コンピテンシーよりもマスターに重点を置くべきです。
覚えておいてほしいのは、紫帯は青帯の技法に長けているということです。これは、ポジションラウンドで何万回も繰り返すという、経験に基づいた深い理解から生まれています。
第3の柱:競争試験と圧力試験
ほとんどのアカデミーでは競技は任意ですが、パープルベルトはプレッシャーの下でも良い成績を収めることができるはずです。
彼らはライブラウンドでも一貫してレジスタンスを処理できるはずです。トレーニングルームでのパフォーマンスには一貫性があるはずです。
パープルベルトとして、生徒は次のことができるはずです。
- ライブ/コンペティションラウンドでのエスケープピンと白と青のベルトからのサブミッション
- ライブラウンドでブルーベルトを一貫して管理しよう
- プレッシャーがかかっているときに高度な問題解決能力を発揮する
- 抵抗に直面しても冷静さを保つ
一方 競争はスキル開発を後押しする、ライブスパーリングはスキルを正確に評価する方法です。学生がライブレジスタンスに対して自分のテクニックやスキルを再現できることを確認する必要があります。
第四の柱:教育とリーダーシップへの期待
ブルーベルトは学生に自分の信頼性を示す機会を与えます 前 彼らはパープルベルトに達します。パープルになったら、間違いなく次のようになるはずです。
- 安全で一貫性があり、信頼できるトレーニングパートナー。 彼らは自我ではなく、自制心を持って行動し、パートナーの激しさに見合い、一貫してパートナーを守ります たとえ彼らが支配的な立場にあっても。経験の浅い、または準備ができていないトレーニングパートナーに危険なテクニックを使用することを避けます。
- Aプレイヤーの行動のモデル。 これらの学生は礼儀正しく、教えられることなくアカデミーのエチケットや社会規範に従います。彼らは適切なレベルのケア、指導、保護をもって他者を扱います。彼らが受けていることがわかるでしょう 優れたリーダーシップの資質 他の学生が気付かないうちに自分の行動をまね始めたとき。
- 彼らは上手に教えることを学んでいます。 テクニックを簡単に説明し、さまざまな立場からの選択肢を概説し、よくある間違いを特定し、特定のテクニックが他のテクニックよりも重要である理由を説明します。コーチを弱体化させたり、すべてのエラーを一度に落としたり、複雑なテクニックで初心者を圧倒したりすることはありません。初心者はパープルベルトを離れ、力を与えられ、知識が増えたと感じます。
- 新入生が歓迎されていると感じられるように支援します。 新入生を受け入れ、必要に応じてペアを組むことで、ジムでの自分の役割を理解しています。新入生を保護し、アカデミーの文化に溶け込ませるよう働きかけています。新入生がジムに根を下ろすのを助けています。
これらの柱は一般的なガイドラインとして扱ってください。これらの期待値を事前に設定するために、できる限りのことをしてください。
すべてのブルーベルトが自動的にこれらの特性を発揮するとは思わないでください。こうした行動をジムで広めたいなら、調子を整え、求めていることを伝えましょう。
良い行動に報い、ジムに合わない生徒を排除しましょう。
パープルベルトの要件を学生に伝える方法
客観的な基準があれば、これらの要件を学生に伝えるのがはるかに簡単になります。最良の結果を得るために、実践できるベストプラクティスをいくつかご紹介します。
- ブルーベルトプロモーションで青から紫のベルト基準を導入
- 客観的な基準を公開し、包括的なチェックリストではなくマイルストーンに焦点を当てる
- 昇進候補のブルーベルト選手との1対1ミーティングを予定する
- 学生が自己評価できるGymdeskなどの出席管理および成績追跡ツールを使用する
透明感は、まるで自分が隅に足を踏み入れているように感じます。実際は、その逆です。
公開する基準はいつでも変更できます。学生に参加してもらいたい場合、学生に賛同してもらいたい場合は、行った変更を検討する機会を与えてください。
パープルベルト進行でよくある課題 (およびその対処方法)
「リックはちょうど紫色のベルトを手に入れました。どうして昇進しなかったの?」
客観的な基準があれば、あなたは素晴らしい立場にいます。上記の 4 つの柱を参考にして、そのパフォーマンスのギャップを調べることができます。
比較を避けるように作業してください。
重要なのはチームメイトのことではなく、彼らの能力と、彼らがあなたが設定した基準を満たしているかどうか(満たしていないかどうか)です。このガイドで取り上げた要件を利用して、チームを正しい方向に導くことができます。
これが重要な理由は次のとおりです。ブルーベルトでは、 高原にぶつかった 紫色になる前にやめろ
客観的な基準と明確な進捗システムを設定することで、生徒はプロセスのどの段階にいるのか、レベルアップのために何をしなければならないのかを明確にすることができます。
これは、特にブルーベルトブルースの時期に、生徒の定着率を高める簡単な方法です。
アカデミーでのパープルベルトのカリキュラム構築
ここのテーマは見えてる?
パープルベルトの準備はブルーベルトから始まります。従来の方法はほとんどのジムでは通用しません。生徒は事前に準備する必要があります。
自分のパープルベルトに自分のベルトを引き継がせたいなら、昇格前にトレーニングをしておきましょう。
これらのアイデアをカリキュラム、プロモーション、コミュニケーションに組み込むよう努めてください。
カリキュラムをどこから始めればよいかわからない?こちらが包括的な投稿です カリキュラム構成 ブラジリアン柔術アカデミーのオプション
明確で客観的な基準が優れたパープルベルトを生み出す
ブラジリアン柔術では、紫帯の要件は例外であり、規則ではありません。多くのインストラクターは、ベルト要件が芸術を安くすると感じています。これらの要件は芸術を保護するものではなく、真実からかけ離れたものはありません。
学生が熱心に取り組んでいると、トレーニング時間が長くなります。彼らには従うべき明確なロードマップがあります。
決定に一貫性があり、あらかじめ決められた客観的な基準に沿っていれば、講師は信頼を維持しやすくなります。
信頼できるプラットフォームでの一貫した追跡と透明性の高いコミュニケーションにより、学生のリクエストへの対応は、「準備ができたら昇進します」から、学生が見て、検証し、理解し、信頼できるコミットメントへとシフトします。
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