公園のマットからアムステルダムのCarlson Gracieアカデミーへ
Starring
Marcos "Flexa" Neves Melloは、1997年にCarlson Gracie Sr.から昇段したブラジリアン柔術の黒帯です。リオデジャネイロのコパカバーナで生まれ育ち、14歳で柔術に出会いました。Carlsonのアシスタントとしてアカデミーに住み込み、1年以上マットの上で寝泊まりしました。1996年には紫帯で世界2位になりましたが、腰のけがで競技生活を終えています。1999年にはドイツでセミナーを開いた最初期のCarlson Gracie黒帯の一人となりました。英語も話せないままアムステルダムに移住し、レストランの厨房の清掃で生計を立て、2002年に市内の公園のデッキで柔術を教え始めました。25年後の今、150平方メートルのCarlson Gracieアカデミーを運営し、海外でのセミナーも続けています。
About the Gym
Carlson Gracie Amsterdam is a Brazilian jiu-jitsu academy in Amsterdam West, founded by Marcos "Flexa" Neves Mello in 2002—the first known BJJ in the city. It carries the Carlson Gracie lineage, with Marcos representing Carlson Gracie Holland, and trains roughly 106 members.
Programs span adult BJJ in gi and no-gi, a Friday women's-only class led by Professor Olga Lyashevska (a 3rd-degree black belt), kids' classes on Wednesdays and Saturdays, and Carlson Gracie self-defense and open-mat sessions. Marcos honors the Stadspas—Amsterdam's low-income discount card—on the mats, so members who couldn't otherwise afford it can still train.
📍 Address: Burgemeester de Vlugtlaan 125, 1063 BJ, Amsterdam (Amsterdam West), Netherlands
📞 Phone: +31 6 81911917
Summary
This is the story of a man who built Amsterdam's first jiu-jitsu academy from a piece of mat on park grass. Marcos "Flexa" Neves Mello found the art at 14 in Carlson Gracie's Copacabana academy, slept on the mat for over a year as Carlson's assistant, and earned his black belt in 1997.
He arrived in Amsterdam with no English and no money, cleaned restaurant kitchens to survive, and started teaching in the parks in 2002—"one guy brings a beer, the other guy the sounds, and you train."
Twenty-five years later he runs a 150-square-meter Carlson Gracie academy he calls a family, not a fight club—and still lives by the line the black belt gave him: "everywhere I go, the door is open for me."



