IBJJFベルト要件の説明:プロモーション資格と競技用ベルトのルール

アンドリュー
マクダーモット
January 23, 2026

生徒が質問をしてあなたのところに来ます。

「コーチ、IBJJFのベルト要件を説明してもらえますか?彼らのシステムはどのように機能しているの?」

彼らの質問はかなり単純に思えますよね?

これは問題です。なぜなら、「ベルト要件」という言葉は、まったく異なる2つの意味を持つ場合があるからです。

  1. プロモーション資格: IBJJFのルール(年齢+最低ランクタイム)に基づいて昇進できるのは誰ですか?昇進がIBJJFに認められるにはどのような条件がありますか?
  2. 競技用ベルトのルール: Giチェックに合格するには、ベルト(またはラッシュガード)が物理的にどのような外観でなければならないか。IBJJFには厳格な統一コンプライアンス要件があるため、これらを正しく行う必要があります。

これら 2 つのトピックを分けてから、詳細に説明します。スプレッドシート、ノートカード、複雑な追跡ツールを使わずに両方を管理する方法を紹介します。

「ベルト要件」の本当の意味とは

格闘選手がGoogleで「IBJJFベルト要件」を入力すると、10回のうち9回、 彼らはたいてい知りたがる:

  • 私は昇進できる年齢ですか?
  • このベルト/ランクに長くいましたか?

これがIBJJFが「卒業資格」と呼んでいるものです。ただし、ここには2つ目の意味があります。 これは統一されたコンプライアンスです:

  • 私のベルトは正しい幅ですか?
  • ラッシュガードには正しいカラーミックスを使用していますか?
  • 結んだ後、ベルトが短すぎたり長すぎたりしませんか?

これらの問題を詳しく見て、両方について明確にしましょう。

IBJJF卒業制度:昇進資格要件

これらは、学生がIBJJF基準に基づいて昇進できるかどうかを決定する基準です。

これらはIBJJFの最低基準です。学生がこれらの基準を満たしているからといって、自動的に昇進するわけではありません。

IBJJFに必要なものを見てみましょう。

IBJJF graduation system
ソース: ibjjf.com

これが視覚的に意味不明なように見えても、心配はいりません。これについては、以下で詳しく説明します。

大人用&マスターズベルト (18+)

各ベルトの年齢とタイム・イン・ランク要件の内訳は次のとおりです。

Belt Minimum age Minimum time-in-rank Coach note
Blue 16+ Skill readiness still matters
Purple 16+ 2 years as blue Time ≠ automatic promotion
Brown 18+ 1.5 years as purple Consistency matters
Black 19+ 1 year as brown Athletes meeting Worlds exception excluded

彼らの重要な要件は次のとおりです 卒業式概要PDF:

  • ブルーベルトの最低年齢: 16 歳
  • ブラウンベルトの最低年齢: 18 歳
  • 18歳のブラックベルト: アスリートが茶帯の大人世界チャンピオンである場合のみ

最低ランク入り時間 (大人/マスター):

  • ブルー」パープル: 2 年間
  • パープル」ブラウン: 1.5 年
  • ブラウン」ブラック: 1 年間
  • ブラックベルト度: 3年間の実証を経て1学位 IBJJFブラックベルトアクティビティ

このような時間要件のせいで、明確で正確な記録が必要となります。一般的な「2022年に昇格」しただけでは、IBJJFを満足させるには不十分です。

ジムのオーナーは、次のようなツールを使用してカスタムフィールドやメンバー履歴ログを使用するのが一般的です ジムデスクのランクトラッキング 重要な学生データを保存できます。これには通常、以下が含まれます。

  • プロモーション日
  • 学生のタイム・イン・ランク
  • インストラクターメモまたは資格フラグ

これは、「私は資格がありますか?」という質問に答える簡単で効率的な方法です。数秒で質問できます。

子供用ベルトと大人用ベルト:重要な違い

子供用ベルトシステムは柔軟性があります。

大人用ベルト?それほどでもない。

子供用ベルトは4歳から15歳のお子様向けに作られているため、IBJJFの規則では、子供用には昇格上限があります。マットタイムが9年間ある14歳の子供は、まだブルーベルトを受け取ることができません。

経験豊富なジムオーナーは、若いアスリートが昇格に備えるために、移行方針を採用しています。 ジムのオーナーが従う一般的な3つのステップは次のとおりです。

  1. お子様は16歳までキッズプログラムに参加できます。
  2. 16歳になるとすぐにブルーベルトの資格が得られます。
  3. ブルーベルトに昇格すると、新しいランクでタイム・イン・ランクの追跡が開始されます。

16歳になるまでキッズベルト制で学生を昇格させ続け、その後は大人のランキングシステムに参加します。簡単そうに聞こえますよね?

しかし、待ってください、もっとあります。

IBJJFは、学位(ベルトに縞模様)に基づいて、子供に3種類の卒業制度を提案しています。ジムのオーナーには、自分のアカデミーや学校のプログラムに最適なものを選ぶよう奨励しています。

では、次の 3 つのオプションをそれぞれ見ていきましょう。

オプション1: 月額制度

その方法は次のとおりです IBJFマンスリープロモーション システム動作:

「毎月学位取得を採用しているアカデミーに対して、IBJJFは各ベルトに11の学位を授与することを提案しています。12度目の学位を取得すると、アスリートは次の色のベルトに卒業することになります。下の図に示すように、最初の4度は白、次の4度は赤、最後の3度は次のベルトの色になります。」

そのため、学生はベルト1本につき標準的な4本のストライプの代わりに、次のものを受け取ることになります。

  • その後、4本の白い縞模様
  • 白いストライプの上に4本の赤いストライプ、そして
  • 赤の上に 3 本の黄色いストライプ

こんな感じです:

monthly system IBJJF belts
ソース: ibjjf.com 

非常に短い期間で多くの学生が認められました。

オプション 2:3 年制度

このプロモーションシステムでは、報酬の頻度は少なくなります。

IBJJFは以下のようにレイアウトしています。

「4か月ごとに学位を取得するアカデミーの場合、IBJJFは各ベルトに2つの学位を授与することを提案しています。3番目の学位を取得すると、アスリートは下の画像に従って次のベルトカラーにグラデーションされます。」
IBJJF triannual system belts
ソース: ibjjf.com 

このプログラムは、競技に焦点を当てたアカデミーに特に適しています。

なぜこれがこれほどうまくいくの? これらの学校の学生は定期的に競い合っています。彼らは競争がもたらすハイステークスを理解しているので、集中して鋭い姿勢を保つ傾向がはるかに高いのです。

彼らが取り組んでいるのは常に別の競争相手です。彼らはゆっくりではあるが確実にエリートレベルの昇格(PGF、WNO、ADCCなど)に向かって進んでいます。

これらの学生が優勝者の表彰台で次の昇格を果たすのを見るのは珍しいことではありません。その結果、これらの学生の関心を維持しやすくなります。

必要なのは、一貫したフィードバックを提供して、改善すべき点を示すことだけです。

オプション3: 四半期制度

国際柔術協会によると、 「3か月ごとに学位授与を行うアカデミーには、IBJJFは各ベルトに3つのホワイトディグリーを提案しています。下図のように、4番目の学位を取得すると、次の色のベルトに選手が卒業します。

IBJJF quarterly system belts
ソース: ibjjf.com

四半期制は 1 年の大部分を対象としており、学生は各ベルトで 1 年間を過ごします。

子供は3か月ごとに昇進しますが、3年ごとのスケジュールでは4か月ごとに昇進します。

これらの「卒業」システムは、4〜15歳の子供向けに設計されています。先に述べたように、16歳以上の子供はブルーベルトの資格がありますが、大人になるまでブラックベルトの資格はありません。

世界の例外

この規則には例外が 1 つあります。

大人の世界選手権で茶帯で優勝した選手は、18歳で黒帯を獲得できます。それだけです。ルールを回避する方法は他にありません。

これらの詳細を覚えておくことは不可欠です。IBJJFはルールにこだわる人々です。ジムを良好な状態に保ちたいのであれば、ルールを守ることが重要です。

IBJJFが測定しないもの:知識、スキル、経験

IBJJFが設定していることを忘れないでください 最小値 プロモーションの基準

最低タイム・イン・ランクは「自動プロモーション」のコードではありません。中には、卒業要件を読んで、自分は「こんなふうに」という考えを思いつく学生もいます。 資格がある プロモーションに。

これは絶対に じゃない この場合、彼らの昇格とランクについてはインストラクターとして最終決定権があります。 ほとんどのアカデミーでは、以下の手順を採用しています。

  1. IBJJFと連動したタイム・イン・ランク
  2. 出席の一貫性(マットタイムなど)
  3. テクニックの習得(ドリルとポジショナルラウンドによる)
  4. ライブパフォーマンス(ポジションラウンド、ローリング、競技など)の習熟度

これにより、プロモーションは公正かつ正当に保たれます。書面による基準は信頼を守ります。

これら 4 つの分野の追跡に役立つツールを使用している場合は、出欠履歴とスキル追跡を組み合わせたツールを探してください。 ジムデスクのスキルと出席状況の更新 例として。

スプレッドシートなしのトラッキングベルト要件

これは、インストラクターと一緒に受講したい必須のトレーニングです。スプレッドシートを使わずに、ベルトトラッキングを容易にするワークフローを作成することが重要です。

使用できる簡単なワークフローは次のとおりです。

  1. ベルトプロモーション日を設定
  2. 出欠トラッカーを使用して、アプリ内またはキオスク経由で学生を自動追跡します
  3. 学生のストライプの日付を記録し、重要なコーチノートを追加
  4. 毎月の「支払い期限」レポートを作成して、現在誰がメンバーになっているかを確認します
  5. 大事な日の前に、講師と座って個々の学生の昇進について話し合ってください

ここでは少ないほうがいいです。

2時間の会議は悲惨なものです。仕事を大幅に削減する作業です。これらの各点について、2 ~ 3 分で話し合うことができます。これは月ごとでも四半期ごとでも構いませんが、一貫性を保つようにしてください。このアプローチにより、学生が昇進から除外されることはなく、土壇場での緊急事態(夜間にベルトを発送するなど)も発生しません。

IBJJF競技用ベルトの要件:統一基準

検索者は Google に「IBJJF ベルト要件」というフレーズを入力すると、統一された基準や要件に関する情報を探していることがよくあります。

ベルトの要件

レフェリーが大会当日に注目する詳細を簡単にご紹介します。

レフェリーは以下を確認します。

  • 精度: ベルトは生徒のランクに合った色です。
  • 幅: 4—5 センチメートル
  • ランクバー: 子供と大人には黒、黒のベルトには赤または白。
  • 長さ: ベルトは体に2回巻き付けるのに十分な長さで、結んだ後に20〜30 cmの尾を残してください。
  • 状態: 過度に摩耗したり、色あせたりしません。

よくある失敗:

  • 結んだ後、ベルトが短すぎる
  • ランクバーの色が間違っている、短すぎる、長すぎる、または完全に表示されない
  • オフシェードカラー(特にブルーとパープル)
  • 学生のランクがはっきりと表示されなくなったベルトの着用

これらの障害を防ぐために、戦闘前のチェックリストを使用してください。

  1. 競技用ベルトパック
  2. バッグに梱包されたバックアップベルト
  3. 自宅やジムでベルトを一度結んで長さを確認

統一要件:Gi

IBJJFのGiトーナメントでは、厳格でリーズナブルなドレスコードが定められています。以下がその要件の一覧で、以下から直接引用したものです。 彼らのウェブサイト

Giの素材:

  • Giは綿または綿のような生地のみを使用して仕立ててください。
  • 生地は、相手が握るのを妨げるほど厚くても硬くてもいけません。
  • 織物で作った衣類の着用はすべての年齢層に必須です。
  • 首輪の内側にエチレン酢酸ビニルコポリマーまたは同様の素材を使用した着物は許可されます。ただし、サイズおよび剛性の規定が規定されていれば、 国際通貨基金 (IBJF) ルールブック フォローされています。

GIカラーとパッチ:

  • Gis は均一な色でなければなりません
  • 次の色を使用できます:白、ロイヤルブルー、または黒。
  • トップスとズボンの色が異なるGiはご遠慮ください。
  • 襟の色が上部の他の部分と異なる色のGIは許可されません。
  • 塗装されたGiは、その塗料がアカデミーまたはスポンサーのロゴの形でデザインされている場合を除き、またパッチが許可されているGiの地域でのみ禁止されています。
  • 許可された場合でも、ペイントが相手のGiにマークされている場合、アスリートはGiを変更する義務があります。
  • パッチは、IBJJFルールブックに記載されているように、Giの許可された地域にのみ貼ることができます。コットン生地で作られ、適切に縫い合わされている必要があります。
  • 継ぎ目のない、またはGiの許可されていない領域にあるすべてのパッチは、Gi検査官によって削除されます。
IBJJF gi patches rules
ソース: ibjjf.com 

指の寸法:

  • Giトップはアスリートの太ももに届くようにし、腕を地面と平行にまっすぐに伸ばしたときに、袖がアスリートの手首から2 cm以内に収まるようにしてください。
  • Giパンツは、脛骨軟骨(足首の骨)から2 cm以内に届くようにしてください。
  • 検査により、以下の公式測定値が満たされているかどうかが確認されます。 Gi ラペルの厚さ (1.3 センチメートル), Gi カラーの幅 (5センチ)、および スリーブの開口部 完全に伸ばした状態(7 cm)。
IBJJF gi measurements
ソース: ibjjf.com

その他の要件:

  • 女性を除き、Giトップの下にシャツを着用することは禁止されています。
  • 女性部門では、Giの下で体を包み込むような伸縮性のあるシャツまたは伸縮性のあるシャツの着用が義務付けられています。
  • シャツは、色の要件に従わなくても、半袖でも長袖でもかまいません。
  • アスリートは、ワンピースの水着(水着)または体操用トップを使用することもできます。
  • Giパンツの下にあらゆる種類のズボンを着用することは禁止されています。ただし、Giパンツよりも短い限り、Giパンツの下に伸縮性のある生地(体にしがみつく)で作られたパンツを使用することが許可されている女性を除きます。
  • アスリートは下着を使用する必要があります。Tバックタイプの下着の使用は許可されていません。ブリーフタイプの下着のみが許可されています。
  • 修理や破れが見られたり、濡れたり汚れたり、不快な臭いがしたりしない場合があります。

統一要件:No-Gi

信じられないかもしれませんが、IBJJFにはラッシュガード、レギンス、ショーツにも厳しい要件があります。

シャツとラッシュガードの場合:

  • 男女ともに、ウエストからショーツのウエストバンドまでの胴体を覆うのに十分な長さの、伸縮性のある素材(肌に密着する)で作られたシャツを着用する必要があります。
  • ラッシュガードは、黒、白、または白黒で、アスリートが属するランクカラー(ベルト)の10%以上の色でなければなりません。
  • アスリートランク(ベルト)の色が100%同じ色のシャツも許可されます。

注記: 黒帯の場合、小さな赤色の領域は許容されますが、アスリートのランクカラーの特徴が損なわれてはなりません。つまり、アスリートのランクが不明瞭になるような風変わりなデザインや変更があってはなりません。

男性用ショーツ:

  • 黒、白、黒、白の色のボードショーツ、および/またはアスリートが属するランク(ベルト)の色。
  • ポケットがない、またはポケットが完全に縫い込まれている状態。
  • ボタン、露出した引きひも、ジッパーなど、相手に危険をもたらす可能性のあるプラスチックや金属は使用しないでください。
  • 太ももの半分以上を覆うのに十分な長さで、膝より長くはありません。
IBJJF shorts requirements
ソース: ibjjf.com 

以下も許可されています。

  • 伸縮性のある素材(肌に密着)で作られた着圧ショーツをショーツの下に着用し、黒、白、黒、白の色、および/またはアスリートの属するランク(ベルト)の色で着用してください。

ジムオーナー向け:効果的なプロモーションポリシーの作成

ジムのオーナーとして、強力なプロモーションポリシーを構築することは非常に重要です。

このポリシーは、学生がIBJJFの服装規定と成績基準を満たすことができるように保護するためのガードレールの役割を果たします。

確固たる方針には以下が含まれます。

  • 国際柔術連盟が定める最低タイム・イン・ランク
  • 出席期待値
  • テクニックベンチマーク
  • パフォーマンス基準
  • プロモーション期間 (月ごと、四半期ごと)
  • ストライプの管理方法
  • 例外の文書化方法

これらの要件を頻繁に繰り返してください。

活発な競合他社に常に最新情報を伝えておくことをお勧めします。何が期待されているかを十分に認識してもらいたいでしょう。これらの要件を公に公開し、ファイトキャンプ中も一貫して参照しておけば、アスリートはより準備が整っていることに気付くでしょう。

生徒があなたの期待を明確に理解していれば、成績は向上します。

IBJJF基準は厳格かつ合理的です

時間をかけてジムのベルト要件をそれらに合わせると、次のことが可能になります。

  • 気まずい会話を減らす(つまり、いつ昇進するのか?)
  • 大会当日のサプライズは避けましょう
  • 「準備はできていると思っていた」という議論は避けましょう
  • 管理に費やす時間を減らし、コーチングにより多くの時間を費やす

IBJJFは私たちが大嫌いな組織です。

彼らのルールはアスリートを罰することを意図したものではなく、スポーツに高い基準を課し、ジムのオーナーにトップクラスのアスリートを育成するための枠組みを提供することを目的としています。これらのルールを活用して、公平、透明、一貫性のある学生への道筋を築きましょう。

生徒が道を知っていれば、自信を持って進むことができます。

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