List
GridEgentrening 6-12 år
15:30 - 17:30
15:30 - 17:30
21
Mon
22
Tue
23
Wed
24
Thu
25
Fri
26
Sat
27
Sun
21
Mon
Closed
22
Tue
Closed
23
Wed
Closed
24
Thu
Closed
25
Fri
Closed
26
Sat
Closed
27
Sun
Closed
12:00am
1:00am
2:00am
3:00am
4:00am
5:00am
6:00am
7:00am
8:00am
9:00am
10:00am
11:00am
12:00pm
1:00pm
2:00pm
3:00pm
4:00pm
5:00pm
6:00pm
7:00pm
8:00pm
9:00pm
10:00pm
11:00pm
Parkour 9-13 år: Nybegynner
15:30 - 16:20
15:30 - 16:20
Parkour 9-13 år: Nybegynner
Parkour 6-8 år: Nybegynner
16:30 - 17:20
16:30 - 17:20
Parkour 6-8 år: Nybegynner
Familie Fritrening 0-5 år
17:30 - 18:30
17:30 - 18:30
Familie Fritrening 0-5 år
Parkour 3-5 år: Mini Movers
17:30 - 18:15
17:30 - 18:15
Parkour 3-5 år: Mini Movers
Parkour 9-13 år: Lær mer og bygg flyt
18:30 - 19:20
18:30 - 19:20
Parkour 9-13 år: Lær mer og bygg flyt
Parkour 10-13 år: Lær mer & bygg flyt
16 - 16:50 0 / 10
16:00 - 16:50
Book
Parkour 10-13 år: Lær mer & bygg flyt
Bookings: 0/10Parkour 8-10 år: Lær mer & bygg flyt
17 - 17:50 2 / 10
17:00 - 17:50
Book
Parkour 8-10 år: Lær mer & bygg flyt
Bookings: 2/10Parkour 6-8 år: Lær mer & bygg flyt
18 - 18:50 0 / 10
18:00 - 18:50
Book
Parkour 6-8 år: Lær mer & bygg flyt
Bookings: 0/10Parkour 13-19 år: Lær mer & bygg flyt
19 - 19:50 0 / 10
19:00 - 19:50
Book
Parkour 13-19 år: Lær mer & bygg flyt
Bookings: 0/10Parkour 18 år+ : FlowSessions
20 - 21 0 / 15
20:00 - 21:00
Book
Parkour 18 år+ : FlowSessions
Bookings: 0/15Parkour 9-13 år: Teknikk og Utvikling
17 - 17:50 2 / 14
17:00 - 17:50
Book
Parkour 9-13 år: Teknikk og Utvikling
Bookings: 2/14
Wednesday, September 23 ·
7:00pm - 8:30pm
Kom og lær partnerakrobatikk med oss i et lekent og strukturert treningsmiljø hvor vi jobber systematisk med styrke, teknikk og samarbeid - byggestenene for en trygg og selvstendig acro-praksis.
Vi trener grunnleggende og videregående teknikker innen partnerakrobatikk, med fokus på følgende:
• oppbygging av relevant styrke
• teknisk presisjon
• trygg flyving, basing og spotting
• progresjon som gir mestring over tid
Du trenger ikke å komme med en partner. Vi jobber i grupper og bytter roller, slik at alle får erfaring både som base, flyver og spotter.
Klassene passer for deg som er ny i partnerakrobatikk, og for deg som allerede har litt erfaring og ønsker å utvikle teknikk, styrke og trygghet videre.
Book enkeltvis her i timeplanen eller få tilgang via medlemskap. Les mer og registrer deg under "medlemskap" på nettsiden.
Fotograf: @photovideoseeds
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Parkour 18 år+ : Nybegynner
19 - 19:50 0 / 14
19:00 - 19:50
Book
Parkour 18 år+ : Nybegynner
Bookings: 0/14Familie Fritrening
16 - 18 0 / 9
16:00 - 18:00
Familie Fritrening
Bookings: 0/9Parkour 8-13 år: Mix Nivå
16 - 16:50 1 / 12
16:00 - 16:50
Book
Parkour 8-13 år: Mix Nivå
Bookings: 1/12
Thursday, September 24 ·
4:00pm - 4:50pm
Lavterskel trening med fokus på community, bevegelsesglede og samspill mellom ulike aldre og nivåer. Passer for medlemmer som ønsker en mer sosial, fleksibel og leken måte å trene på.
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Parkour 7-13 år: Mix Nivå
17 - 17:50 1 / 12
17:00 - 17:50
Parkour 7-13 år: Mix Nivå
Bookings: 1/12
Thursday, September 24 ·
5:00pm - 5:50pm
Lavterskel trening med fokus på community, bevegelsesglede og samspill mellom ulike aldre og nivåer. Passer for medlemmer som ønsker en mer sosial, fleksibel og leken måte å trene på.
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Parkour 13-19 år: Urban Flow
18 - 18:50 0 / 21
18:00 - 18:50
Book
Parkour 13-19 år: Urban Flow
Bookings: 0/21Parkour 18 år+ : Nybegynner
19 - 19:50 1 / 14
19:00 - 19:50
Book
Parkour 18 år+ : Nybegynner
Bookings: 1/14Familie Fritrening Mini 0-6 år
10 - 12 0 / 77
10:00 - 12:00
Book
Familie Fritrening Mini 0-6 år
Bookings: 0/77
Saturday, September 26 ·
10:00am - 12:00pm
Familie Fritrening 0–6 år | trygg og leken start på parkouren
Familie Fritrening 0–6 år er et lavterskel tilbud for de aller yngste barna og deres foresatte. Her kan barn og foreldre leke, klatre, krype, balansere og utforske parkourhallen sammen – helt i eget tempo.
Fokuset er på fri lek, motorisk utvikling og mestring, i trygge og barnevennlige omgivelser. Foreldre har ansvar for barna under hele økten og er med på aktiviteten.
- Enkeltbesøk: 250,- per barn
- Medlemskap: fra 440 kr/mnd per barn
Foreldre er inkludert og kan leke/trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Saturday, September 26 ·
12:00pm - 2:00pm
Vil dere være aktive sammen – på barnas premisser?
Familie Fritrening er en egentrening for barn og foreldre hvor dere kan leke, klatre, hoppe og utforske bevegelse sammen i trygge omgivelser.
Her er det ingen instruktør og ingen fasit – bare rom for fri trening, bevegelsesglede, lek og kvalitetstid som familie.
Passer for både små og store kropper, uansett erfaring.
Enkeltbesøk: 250,- per barn
Medlemskap: fra 440 kr/mnd
For alle barn og foreldre: Foreldre er inkludert og kan trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Saturday, September 26 ·
2:00pm - 4:00pm
Vil dere være aktive sammen – på barnas premisser?
Familie Fritrening er en egentrening for barn og foreldre hvor dere kan leke, klatre, hoppe og utforske bevegelse sammen i trygge omgivelser.
Her er det ingen instruktør og ingen fasit – bare rom for fri trening, bevegelsesglede, lek og kvalitetstid som familie.
Passer for både små og store kropper, uansett erfaring.
Enkeltbesøk: 250,- per barn
Medlemskap: fra 440 kr/mnd
For alle barn og foreldre: Foreldre er inkludert og kan trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Challenge Jam med TPK (13 år +)
16:30 - 21 5 / 57
16:30 - 21:00
Book
Challenge Jam med TPK (13 år +)
Bookings: 5/57
Sunday, September 27 ·
10:00am - 12:00pm
Vil dere være aktive sammen – på barnas premisser?
Familie Fritrening er en egentrening for barn og foreldre hvor dere kan leke, klatre, hoppe og utforske bevegelse sammen i trygge omgivelser.
Her er det ingen instruktør og ingen fasit – bare rom for fri trening, bevegelsesglede, lek og kvalitetstid som familie.
Passer for både små og store kropper, uansett erfaring.
Enkeltbesøk: 250,- per barn
Medlemskap: fra 440 kr/mnd
For alle barn og foreldre: Foreldre er inkludert og kan trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Sunday, September 27 ·
12:00pm - 2:00pm
Vil dere være aktive sammen – på barnas premisser?
Familie Fritrening er en egentrening for barn og foreldre hvor dere kan leke, klatre, hoppe og utforske bevegelse sammen i trygge omgivelser.
Her er det ingen instruktør og ingen fasit – bare rom for fri trening, bevegelsesglede, lek og kvalitetstid som familie.
Passer for både små og store kropper, uansett erfaring.
Enkeltbesøk: 250,- per barn
Medlemskap: fra 440 kr/mnd
For alle barn og foreldre: Foreldre er inkludert og kan trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Sunday, September 27 ·
2:00pm - 4:00pm
Vil dere være aktive sammen – på barnas premisser?
Familie Fritrening er en egentrening for barn og foreldre hvor dere kan leke, klatre, hoppe og utforske bevegelse sammen i trygge omgivelser.
Her er det ingen instruktør og ingen fasit – bare rom for fri trening, bevegelsesglede, lek og kvalitetstid som familie.
Passer for både små og store kropper, uansett erfaring.
Enkeltbesøk: 250,- per barn
Medlemskap: fra 440 kr/mnd
For alle barn og foreldre: Foreldre er inkludert og kan trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
Sunday, September 27 ·
4:00pm - 6:00pm
Vil dere være aktive sammen – på barnas premisser?
Familie Fritrening er en egentrening for barn og foreldre hvor dere kan leke, klatre, hoppe og utforske bevegelse sammen i trygge omgivelser.
Her er det ingen instruktør og ingen fasit – bare rom for fri trening, bevegelsesglede, lek og kvalitetstid som familie.
Passer for både små og store kropper, uansett erfaring.
Enkeltbesøk: 250,- per barn
Medlemskap: fra 440 kr/mnd
For alle barn og foreldre: Foreldre er inkludert og kan trene sammen med barna
This day is marked as closed. Reopen the day to edit or restore sessions.
No sessions found
Book Session
Booking Confirmed
Added to waitlist
Booking Confirmed
We look forward to seeing you soon!
Remember to bring shoes (clean shoes), or be ready to go barefeet! Socks are not recommended.
All training in the parkour park is done on your own responsibility. Lay down a crashmat if you try out new jumps.
See you soon!
You are now on the waitlist. If a spot opens up we will notify you via Email.